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足踝

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足踝外科是一门新兴学科,近十余年来在发达国家得到了迅猛发展。主要原因有几个:一 是运动损伤逐年增加,国民运动健身的意识较为普及,而足踝部的运动损伤如踝关节扭伤等是最常见的运动损伤。二 是中老年人医疗要求提高,以往足部疼痛能忍则忍的情况已不多见。拇外翻、跟痛症、跖痛症、老年疼痛性扁平足等是中年以上人群的多发病。... 【详情】

发病部位:足部

挂什么科:骨科

是否医保:

多发人群:中老年

是否传染:

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温馨提示

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1.早期可采用冷敷、施压减轻肿胀,避免患处活动。1~2天后可在患处进行按摩,促使血液循环加速,有条件的还可进行理疗。

2.应忌不消化之物,忌吃一些如韭菜、香菜、海鲜等刺激性食物。宜多吃水果、蔬菜。

足踝(英文:ankle)是指小腿于脚之间部位的左右两侧的突起,是由胫骨和腓骨下端的膨大部分形成的。足踝外科是一门新的临床学科。它主要是诊断治疗足踝部各种疾病。如足踝部骨折脱位,韧带损伤,神经损伤,肌腱断裂等。先天及后天性畸形:扁平足、高弓足,马蹄内翻足,拇外翻,锤状趾。足踝部骨性关节炎,类风湿关节炎。糖尿病足病变。足踝部感染、肿瘤等。 【详情】

踝关节滑膜炎是滑膜受到刺激产生炎症,造成分泌液失调形成积液的一种关节病变。治疗踝关节滑膜炎主要是调理微循环系统,只要微循环畅通了,积水也就循环消失了,炎症也就解除了,积水期间尽量不要劳累,减少抽液注射的频率,过多的抽水注射会刺激滑膜下结缔组织组纤维增生,以及滑膜组织老化等,使滑膜组织再生与修复能力显著降低,再治疗就比较麻烦。 【详情】

踝关节脱位多由直接或间接暴力所引起。当踝关节跖屈位时,小腿突然受到强有力的向前冲击力,可致踝关节后脱位。当踝关节背伸位,自高处坠落、足跟着地,可致踝关节前脱位,当压缩性损伤使下胫腓关节分离时,可致踝关节上脱位。踝关节是人体重量最大的屈戌关节,由胫腓骨下端的内外踝和距骨组成,距骨由胫骨的内踝、后踝和腓骨的外踝所组成的踝穴所包绕。 【详情】

从不要做任何再伤害踝关节的活动,因为,你感觉到不舒适!也从不要吧自己推到产生疼痛的点上,任何主动运动训练的康复应该很小心。疼痛是警告的信号,千万不要忽视它。重新获得踝关节的全度的范围是在康复过程中首先需要获得的东西。全关节的活动范围是极为重要的,它稍后需要接受是更高强度的康复训练和富有挑战性的训练基础。 【详情】

踝关节是人体在运动中首先与地面接触的主要负重关节,也是日常生活和体育运动中较易受损伤的关节之一。踝关节周围韧带在保持踝关节的稳定性中发挥了重要的作用,因而也较易受到损伤。踝关节扭伤的发生率约占所有运动损伤的40%。据估计踝关节扭伤的发病率可高达急诊室就诊的10%,每天每3万人中就有1例踝关节内翻损伤发生,每年约200万人发生内翻伤。 【详情】

扁平足有遗传倾向或经常站立工作者,要常用足底外缘着地练习行走,避免足部长期处于一种姿势。防止疲劳。适当的跑跳动作有助于锻炼足部肌肉,减轻韧带负担。穿有跟的鞋或在鞋的中部加一个薄垫。可以理疗、按摩、外在肌锻炼,穿用平足矫形鞋或平足鞋垫矫正。但应以加强肌力锻炼为主,对痉挛性平足症病人应注意休息,严重者可在麻醉下先行手法矫枉过正。 【详情】

拇指外翻好发于成年人,有遗传因素者,青年时即可发生,老年时,由于足内收力减弱,拇外翻常可加重。女性多于男性。拇外翻症状最多为拇囊炎,疼痛,正常人拇趾长轴与第1跖骨长轴形成夹角,外形测量为15°~25°,称为生理性拇外翻角。倾斜到什么程度才为拇外翻,并无固定标准。疼痛是主要的症状,也是治疗的主要依据。疼痛主要来自第1跖骨头内侧。 【详情】

早期的踝部扭伤中,受伤部位肿胀疼痛明显,经络阻滞不通,气血运行不畅,此一时期的治疗以活血化淤,行气消肿为主。饮食上以清淡为主,宜多食蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等。忌食酸辣、燥热、油腻,尤其不应过早地进食肥腻滋补的食品;中期时饮食上宜由清淡转为适当的高营养补充,可在初期的食谱上增加骨头汤、田七煲鸡等,以补充更多的维生素A、D。 【详情】

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脚扭伤脚肿怎样才能快速消肿吗

扭伤脚后会出现局部肿胀。首先,应改进局部x光检查,以确定是否有骨折,特别是当肿胀明显时。需要及时检查。如果有骨折,及时修复。这将有助于减轻肿胀,抬高四肢,避免长时间坐着和长距离行走。对于局部扭伤,可以在24小时内敷冰,具有消肿止痛的作用。可以选择24小时以上的热敷或热水浸泡。严重肿胀可用辅助药物如甘露醇或七叶皂苷钠治疗。

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小腿内侧压伤还在肿怎么消肿

小腿肿胀有很多原因。肿胀最常见的原因是腿部外伤,如挤压伤、瘀伤、外伤等。,导致腿部组织之间的代谢紊乱,导致组织之间水肿、疼痛和活动受限。这种情况应根据疾病的严重程度进行治疗,如轻微擦伤和挤压伤。建议清创和包扎。如果是严重挤压伤,肿胀明显,去医院进行切口减压和住院治疗。如果是由医学疾病引起的水肿,如心源性水肿和肾性水肿,尽快治疗。

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走路时不小心脚扭伤左脚外侧该怎么办

脚出现扭伤后,出现局部肿胀疼痛或者是功能障碍的情况下,首先要去医院拍片检查确诊是否骨折。排除骨折的情况下,可以先用冷毛巾或者是冰块冷敷,减轻肿胀和疼痛,症状得到缓解以后用热毛巾热敷,或者是配合理疗推拿促进局部的血液循环,帮助消肿,尽量先不要走路,注意休息,不要长时间站立,不吃辛辣油腻性的食物。

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腿受伤擦伤伤口不见好为什么

擦伤伤口不见好,最好是就医进行合理消炎治疗,避免疼痛不适的反复或加重。指导意见:在合理治疗的同时应该保持局部的卫生,避免不良的接触和刺激,饮食生活规律有序,调整好心态,养成良好的习惯,积极的调整,逐渐地改善,促进恢复正常。注意饮食以清淡为主,忌辛辣刺激的,油腻荤腥的,多吃蔬菜和水果,补充维生素。

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脚上伤口发臭应该买什么药

伤口发臭就是伤口出现了炎症,出现了细菌感染,典型的表现是红、肿、热、痛,有可能表面皮温会升高,也有可能患者全身体温升高,疼痛指伤口内部非常疼痛,甚至有跳痛。需要及时的进行检查和换药,要把伤口表面的缝线进行拆除,然后把伤口内部的液体完全的引流到外面。碘伏消毒之后,需要仔细地探查伤口内部有没有坏死组织。把坏死组织完全的清除干净。

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脚踝受伤拿药敷了什么时候才能好

脚踝受伤了多久能好,这个没有准确的时间,因为损伤的严重程度,治疗的措施不同,恢复的时间肯定是会有所不同的。脚踝受伤了以后,最好是先去拍一个x光片检查,看一看踝关节有没有出现骨折的可能性,如果没有骨折的可能性,一般都是单纯的踝关节韧带损伤,这个愈合一般要快一些。可以适当的带一个护踝保护,一般经过合理的治疗,三周左右的时间就能得到很好的康复。

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